"Perchè respirare è la nostra base, la vita è respiro.
Ma è cosí fondamentale che non ci pensiamo mai.
Pensiamo al respiro solo quando ci manca."
–
Ezio Bosso
Una conversazione aperta che parte dal respiro
passando attraverso tradizioni millenarie musica e scienza.
Breathrough è un format itinerante, un mix sinergico di pratiche del respiro per uso terapeutico con l’intento di diffondere il benessere emozionale, fisico e mentale.
Un invito a prendersi spazio e tempo per ascoltarsi.
STRESS E ANSIA
Attraverso il respiro
Saper usare il proprio corpo per rilassare la mente in qualsiasi ‘stramaledettissima’ situazione è indubbiamente un vero vantaggio, soprattutto in momenti di grande confusione e cambiamento come questi. Conoscere il proprio respiro è la chiave per saper gestire le proprie emozioni e questo è quello che i miei maestri del respiro mi hanno insegnato.
founder e trainer di BREATHROUGH
calendario
SABATO 26 SETTEMBRE 2020
dalle 19:00
evento in collaborazione con:
FAI FONDO AMBIENTE ITALIANO
PLANETARIO DI PADOVA
dove:
VILLA DEI VESCOVI
Via dei Vescovi, 4, Torreglia, 35038, Torreglia, PD, ITALIA
TUTTI I LUNEDÍ
dal 5 Ottobre al 7 Dicembre 2020
[ 60 mins ]
morning class: dalle 7:00 alle 8:00
evening class: dalle 19:00 alle 20:00
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